miércoles, 9 de diciembre de 2015

SHAKTI DANCE



El Shakti Dance es el Yoga de la danza. Nace del Kundalini Yoga, la danza y la sanación 

A través de Sara Avtar Kaur. Te ayuda a expandir la conciencia incrementando la expresión del alma a través de la espontaneidad de los movimientos que surgen creativamente. Despierta y activa los principios universales del movimiento de manera armónica. La danza se convierte en Yoga al despertar en ti el estado de armonía interior, que se manifiesta en el mundo que te rodea y en tus relaciones. Manifiesta la expresión y expansión de la belleza de tu Ser. Activa la presencia vibratoria de tu alma. Algunos de los Beneficios: -Desarrolla la gracia y la armonía interior en movimiento. -Reduce el estrés y las tensiones. -Relaja y libera los bloqueos físicos, mentales, emocionales y sutiles-energéticos. -Estimula y libera la fuerza vital del alma (Prana). -Abre y reequilibra suavemente los canales sutiles (meridianos/nadis). -Amplia el vocabulario del movimiento. -Darnos cuenta del potencial creativo divino. -Fortaleza y agilidad de movimiento. -Rendirse a la corriente sutil interior. -Ayuda a organizar nuestro movimiento intuitivamente y de manera fluida. -Induce la unión con el Espíritu. Fases Shakti Dance: 1. Sintonizarse. Canto del Adi mantra con comunicación celestial. 2. Estiramiento Shakti. Ejercicios rítmicos y meditativos que ayudan a despertar el flujo de Prana-Shakti. 3. Secuencias de pie. Ejercicios energéticos y secuencias de danza cíclica coordinados con la respiración. 4. Danza libre, el flujo natural y espontáneo de Shakti se desarrolla intuitivamente, dándote impulso creativo. 5. Relajación. Integración y liberación a nivel sutil. 6. Coreografía mántrica/Comunicación celestial. 7. Meditación. Calma interior, fundiéndose con el silencio de la consciencia. 8. Cierre. Equilibrio del mundo interno y externo. Estefania Martí i Borràs, profesora de Shakti Dance por Sara Avtar Kaur. Facilita círculos de mujeres, talleres de conciencia femenina, talleres con Divine Shakti y Reiki Egipcio. Moonmother. Caminante de la senda de la Diosa y de la espiritualidad femenina. laseudelser@gmail.com +669.59.42.79

Estefania Marti Borras



jueves, 3 de diciembre de 2015

NUEVA ACTIVIDAD EN ARMONIA YOGA: SHAKTI DANCE

Encuentro con la Sabiduría Interior, a través de la practica de Shaktidance y ..


Dentro de nosotros habita el caldero del alma, un espacio de insipiración sagrada donde el universo nos brinda de guía creativa, de creación, de amor,..y en ese espacio la sabiduría emerge para ser expresada y revelada.
Cuando estamos en contacto con otro, habita un caldero de sabiduría que nos despierta una magia a un nivel nuevo. Abrirnos a este espacio de sabiduría interior es la entrega plena en el camino del amor.
Lo femenino y lo masculino, en nosotros nos trae una gran conexión. Estas fuerzas cuando estan en sintonia con la vida, actuan al unisono dentro de nosotrosy promueven una plena y completa entereza interna, despertando una conexión profunda. Y cuando este espacio interno, sabio, lleno de su belleza esta dispuesto a la apertura a sentir, vivir , comunicar, amar y concebeir la unión con el exterior, con otro ser , ahí es cuando la danza de la sabiduría interna de dos seres plenos y completos emerge. Entrega, visión, intuición, apertura, trasformación, ..sabiduría interior que eleva el cuerpo, el alma propia y de la unión.
Y cuando en plenitud de otro estamos, la conexión que nos desvelan la apertura de la sabiduría interior , nos abre a una nueva dimensión que esta ahí en nosotros y es sabiduría sagrada que vibra en los dos. La sabiduría del espacio con el otro es autentica, y desde esta autenticidad es que la magia del amor nos desvela los secretos del corazón en la unión interna y exterior.

Te atreves??

La luna nueva de diciembre, luna que nos lleva a escuchar , a recibir, a oír lo que si queremos, lo que si hay que continuar, lo que hay dentro de nosotros que pide la intensidad de l´amor en la manifestación de la vida.

Shaktidance nos abrirá el cuerpo, en un viaje hacia nosotros, con el otro. La respiración será nuesra guía, apoyo, la voz del alma en apertura nos desvelará sabiduría en profunda creación y la acción nos llevará a manifestar paso a paso con confianza y unión.

Que es shaktidance??

El Shakti Dance es el Yoga de la danza. Nace del Kundalini Yoga, la danza y la sanación A través de Sara Avtar Kaur.

Te ayuda a expandir la conciencia incrementando la expresión del alma a través de la espontaneidad de los movimientos que surgen creativamente. Despierta y activa los principios universales del movimiento de manera armónica. La danza se convierte en Yoga al despertar en ti el estado de armonía interior, que se manifiesta en el mundo que te rodea y en tus relaciones. Manifiesta la expresión y expansión de la belleza de tu Ser. Activa la presencia vibratoria de tu alma.


Taller abierto a hombres y mujeres.

Donde: En C/ Riera Blanca, 115, 2º B
Metro: Sta Eulalia linea 1, Badal linea 5
Que traer: Ropa comoda, algo para compartir, un sobre, una velita.
Aportación: 30 eu, si vienes con pareja 48 eu
Facilita: Estefania Martí i Borràs, prof Shaktidance, moonmother, misterios de lo fem-masc, Apertura Venus,..


Información y reservas: laseudelser@gmail .com